一个人真正的成功，不是财产多么富有，也非能力多么强大，更不是地位多么高，

     而是拥有一颗幸福的心灵，懂得关心自己内在的需要，并有能力管理好不良情绪，

     获得一个快乐的人生体验。若被不良情绪控制，人就很难赢得人生。

      对个人而言，他无法安顿好自己，无法摆脱情绪困扰。这会导致他无法客观、清晰地审视生活，导致身体和生活都处于不健康的状态，自然也无法获得真正的幸福感；

      对他人而言，谁都不愿总是与满满负能量或情绪不稳定的人相处，久而久之，他也难有好的社会关系；没有好的人际关系，必然就影响了工作与交往，使人难以获得成就。

      对人生而言，没有一个好的情绪，就没有一个好的自己，也没有一个好的状态；这样的生命，就算机遇再多，也无法好好的把握，自然也难以在人生各方面获得成功。

      因此，我们真正要向上帝祈求的，不是去胜过那使你不悦的人或事，而是求主帮你胜过内心不良情绪，放下心中那些怒气、忧虑与伤悲。当人胜过这些不良情绪，就已胜过最大的敌人——自己！

     管理好情绪，你才有机会成功！不轻易发怒的，胜过勇士；控制自己脾气的，强如取城。